Mit
Pilates fordern und fördern Sie auch Ihre grauen Zellen. Das Training
macht Sie „körper-schlau“. Denn die Bewegungen erfolgen nicht
reflexartig oder automatisch, sondern sie werden bewusst ausgeführt und
beinhalten viele koordinative Elemente. So erfahren auch die
Nervenzellen und –leitungen Anreize, um zu überleben oder sich neu zu
bilden. Die verbesserte Funktionsweise des Nervensystems nehmen Sie als
neues, intensives Körpergefühl wahr.
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